スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様 頭皮に優しい 掃除しやすい S-60 ヘアブラシ 店長おすすめ ハイクオリティ ベスVeSS プレゼント スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様 頭皮に優しい 掃除しやすい S-60 ヘアブラシ 店長おすすめ ハイクオリティ ベスVeSS プレゼント 1246円 【スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様】 スケルトンブラシ プロ仕様 頭皮に優しい プロ仕様 掃除しやすい プレゼント ヘアブラシ 日本製 ベスVeSS 店長おすすめ S-60 美容・コスメ・香水 ヘアケア・スタイリング ブラシ・くし scrappoint.in,プロ仕様,店長おすすめ,プロ仕様,日本製,/misrhymer163810.html,【スケルトンブラシ,美容・コスメ・香水 , ヘアケア・スタイリング , ブラシ・くし,日本製,スケルトンブラシ,ヘアブラシ,掃除しやすい,プレゼント,頭皮ケア,ベスVeSS,プロ仕様】,頭皮に優しい,1246円,S-60 1246円 【スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様】 スケルトンブラシ プロ仕様 頭皮に優しい プロ仕様 掃除しやすい プレゼント ヘアブラシ 日本製 ベスVeSS 店長おすすめ S-60 美容・コスメ・香水 ヘアケア・スタイリング ブラシ・くし scrappoint.in,プロ仕様,店長おすすめ,プロ仕様,日本製,/misrhymer163810.html,【スケルトンブラシ,美容・コスメ・香水 , ヘアケア・スタイリング , ブラシ・くし,日本製,スケルトンブラシ,ヘアブラシ,掃除しやすい,プレゼント,頭皮ケア,ベスVeSS,プロ仕様】,頭皮に優しい,1246円,S-60

スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様 頭皮に優しい 掃除しやすい S-60 ヘアブラシ 店長おすすめ ハイクオリティ ベスVeSS プレゼント 選択

【スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様】 スケルトンブラシ プロ仕様 頭皮に優しい プロ仕様 掃除しやすい プレゼント ヘアブラシ 日本製 ベスVeSS 店長おすすめ S-60

1246円

【スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様】 スケルトンブラシ プロ仕様 頭皮に優しい プロ仕様 掃除しやすい プレゼント ヘアブラシ 日本製 ベスVeSS 店長おすすめ S-60











ドライヤーの風を効率良く通すΛ(ラムダ)形状のブローホールを採用し、ブラシ毛先端部分は頭皮にやさしい先玉加工を施したスケルトンブラシです。ハンドルは耐久性に優れキズも付きにくく汚れも落としやすく、取り扱いが簡単な特殊加工を施しました。

品質表示
・ハンドル:ABS樹脂
・毛:ナイロン(先玉)
商品サイズ/重量
・W49×D36×H222mm/68g
毛の行数
・7行

【スケルトンブラシ 日本製 頭皮ケア プロ仕様】 スケルトンブラシ プロ仕様 頭皮に優しい プロ仕様 掃除しやすい プレゼント ヘアブラシ 日本製 ベスVeSS 店長おすすめ S-60


「カニちゃんこ、レッドバロン吉田、ヌンク!」(さうして、このごろ2021年5月版)

「ショック!カニちゃんこ」という廻文を考案した。

「あきれるわ、アルキル基」という廻文を考案した。

「ありえない解決策を図る」というのを提案したい。つまり、豚が空を飛べばいい。最初から。ドクター、ドクター、プリーズ!

春と秋はいつも着てるL.L.Beanの赤いウィンブレ(というかヤッケ?)、新婚旅行の写真でも着てたので、たぶん25年くらい着てるんだけど、ついに腰のあたりの縫製がほつれてきた。長い間よく保ってくれた。

(2021年11月追記: けっきょく補修して、2021年の秋もこれで乗り切った。)

「レッド・バロン」という概念が好き。バイクには乗らないので店には興味ないのだけど。バロン吉元からの連想か、70年代感ある。紅い稲妻。「バロン」ってきょうび使わない単語だよね。なろう系異世界ものの舞台(ナーロッパ)で貴族や騎士がいる世界でも、バロン(男爵)って見たことない。なぜだろう?


“curfew”(門限 or 外出禁止令)という単語を知った。そういえば、なんかの歌詞にこの単語あったなと思ったが思い出せない。ビートルズ、S&G、と順番に検索していって、ボブ・ディランの“Gates of Eden”の出だしに出てくるのを見つけた。記憶にあったのは多分これだけど、まだしっくりこない。

自分は大学生の頃に翻訳に興味を持っていたのを思い出した。安西徹雄の「翻訳英文法」に賛同して、バベルプレスの「翻訳の世界」を購読して、巻末にある翻訳問題を解いて送ったりしてた。けっきょく翻訳業界はあまりに儲からないことを知ったので、進路としては選ばなかったけど、いまでも学術書の翻訳を読むとたいがい理解不可能な文章があるので、ブチ切れて原書にあたって、俺なら(翻訳英文法的に)こう訳すのに、とか思ったりする。

先日、北島三郎の「函館の女」が頭の中でぐるぐると鳴りつづけていた(イヤーワーム)んだけど、金管楽器の音がコンプがかかったみたいにバキバキに鳴っていたので、本物もこんな音だっけ?と確認してみたら、もっとおとなしい音だった。記憶を頼りにすると、コンプがかかるらしい。

CREAMの"Crossroads"ってジャック・ブルースが歌っているもんだとずっと勘違いしていた。いまはじめて気がついた。いかに自分がぜんぜん「聴いて」ないかということを気づかされた。

「アンドリュー各務原」という芸名を考案した。なんとなく語感がよい。


異世界転生したい。宮廷薬剤師として、有機化学の知識を駆使して、薬草からの抽出法とか試行錯誤しながらスローライフを送りたい。

生理研のラボの人の結婚披露パーティーで、豊田市のレストランを貸切にして、中庭のところでセレモニーをやって、私はなんだかんだで手持ち無沙汰になって、あちこちウロウロしながら、でもとてもいい季節で、あの光景を急に思い出した。(光景が先で、後で結婚披露パーティーだったことを思い出した)

左右の指をキツネのポーズにして「ヌンク!」って叫ぶ型を考案したのだけど、ところでヌンクってなんだったっけとググってみたらファッションブランドが出てきたので、いやそれではなくてと調べてみたら、細胞培養に使うディッシュだった。そうそう、これよこれ。ヌンク!(左右の指をキツネのポーズにして)

「卓球したくないですか?」(<-電車で急に話しかけてくる隣の席のおじさん)

(5/31) 今日も冷たい空気で、夕方になったらさらに冷たい雨までが降ってきた。いわゆる蝦夷梅雨というのは6月後半の話らしいので、それとはべつのようだけど。

今の気候はむしろ「リラ冷え」に該当するらしい。まだまだヤッケと長袖の生活が続く。


「ゴニオ先輩、フキノトウ、長久手-弁天島」(さうして、このごろ2021年4月版)

「ゴニオメーター」の「ゴニオ」部分、いいよね。俺もゴニオ先輩にラーメンおごってもらいたいよ。

次男が小学生だった頃のソフトボールチームで、特別イベントとして岡崎市民球場でナイターで練習試合をやったことがあって、私は保護者として球拾いをやっただけではあるけど、こんなところで野球できたら楽しいだろうなあと思った。ここ5年くらい野球してないな。

昨日数年ぶりにサーティワンアイス食べた話を書こうかと思ったが、コロナの時期に外食した話をツイートしている人が周りにいないので、そんなことしてません、やろうとも思ってません。

私のソウルジェムが曇ってヤヴァいことになっていたので、コープに行って寿司10貫入り800円のところ半額400円を買って号泣しながら食べた。(<-号泣してない)


(3/23) 医学部学生サークル室の脇に咲いてたフキノトウ。この時期はまだ人通りの少ない道には雪が残っている状態で、これがこの春初めて見つけたフキノトウ。

(4/8) 今日はたぶん一ヶ月ぶりくらいの久々に雪が降った。帰りの道にはなにもなかったけど、芝生がうっすらと白くなるくらいは降ったようだ。なるほどこれが「なごり雪」ってやつか。


(4/11) 中央キャンパス西のジンパ用スペース(閉鎖中)のフキノトウ。ここは構内のセコマへの近道で頻繁に通るので、日々成長してるのがわかる。

大学1年のときの英語の先生がたしか有名なSF評論家だったのだけど、自分に知識がないので何も話しかけられなかったことを思い出した。(裏とりに調べてみたが、たぶん巽孝之氏だったと思う。)

ついでにメモっておくと、もうひとりの英語の先生は小野寺健氏で、E.M.フォースターの「アビンジャー・ハーヴェスト」を採りあげてた。大きい書店でE.M.フォースター全集が並んでいるのを見たりすると、もう一回読んでみようかなとか思って本を取る。そして本棚に戻す。


エアリプには応答しないし、エゴサはしないようにしている。これまでずっとそうしてきたし、今後もそのつもりでいる。それはそれで我慢が必要なこともあるけど、今後も炎上もしなければバズりもしない、という状態をキープしていきたい。

なにか話題を出すなら、なるたけ他人事みたいな態度をとらないように気をつけているのだけど、自分ごとに引き寄せて書くと、書くべきでない深淵が出てきてしまうので、けっきょくツイ消ししたりする。そういうのを繰り返していたら、自分が書くことのできることなんてほんの少しだなと気がついた。


"Buffalo Springfield"の名は蒸気ローラーの名から取られているけど、実車の映像がyoutubeにあった。Buffalo Springfield Steam Roller

これを見るとSpringfieldとはOhio州のSpringfieldなので、Buffaloとはナイアガラの滝の近くのBuffalo ということだろうか。東海で例えるなら(<-?)、長久手-弁天島みたいな。


みんなしてナイスネイチャ、ナイスネイチャって、そんなにたくさんの人がネイチャーにアクセプトされてんの?

My Bloody Valentineの"Strawberry Wine"を久々に聴いていて、これってブルガリアンボイス的なコーラスにできないかなとか思った。それだけ。

"Strawberry Fields Forever"のサビでフロアタムがドコドコ鳴ってるのはオーバーダブだと思うんだけど、ドラムカバーしてる映像で、左手一本でドコドコ鳴らしているのを観た。再現できるのか。本物はフィルイン叩いている間もフロアタム聞こえるのでやっぱオーバーダブだとは思うんだけど、


シンギュラリティサロンで講演しました: 「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ

シンギュラリティサロンで講演してきました。2年ぶり2度め。以前2019年にお誘いいただいたときは、自由エネルギー原理についての話をしました。そのときの様子はこちらのブログ記事で紹介してます。

今回は私吉田と、吉田が所属する北海道大学 人間知・脳・AI研究教育センター(CHAIN)のセンター長を努めている田口茂さんとの2人での講演です。2人合わせてのテーマは「「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦」としました。「意識の考え方」を考える、ということをCHAINでの共同研究および大学院教育としてどのようにやっているかを紹介することで、ついでにCHAINの宣伝もしてしまおうというわけです。

こちらにこの講演についてのwebサイトがあります。SpringX 超学校 シンギュラリティサロン@SpringX 「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦 このページから講演の録画も観ることができます。

私の講演のうち、後半の本題部分のスライドをslideshareにアップロードしてありますので、ここに埋め込んでおきます。

シンギュラリティサロン20211030ep from Masatoshi Yoshida

私の講演についての要旨はこちら:

第2部:「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ 吉田 正俊氏 今年度、北海道大学の大学院全学共通の講義として「意識の科学入門」を開講しました。そこでは意識の研究を「知覚としての意識」「自己としての意識」「生命・情動としての意識」というアプローチに分けて整理したうえで、それぞれの重要な知見を紹介しながら、受講生に意識研究のこれからあるべき姿を模索してもらうことを目指しました。本講義の概要について紹介しながら、意識の様々な側面がエナクティブ・アプローチによってつなぎ合わせることができること、そしてそれを記述するためにフリストンの自由エネルギー原理が有望であることについて議論します。

私の方からはCHAINでやっている教育の実践について紹介ということで、今年度開講した「意識の科学入門」について紹介しました。それが意識の解明にどうアプローチしてゆけばいいかという問題についての見取り図にもなっているという構成です。

なお、「意識の科学入門」については補足資料ということで、講義の概要をCHAINのwebサイトに掲載しています。北海道大学 大学院共通授業科目「意識の科学入門」補足資料

来年度もこれをさらにブラッシュアップした内容で大学院講義を開講する予定です。ぜひご期待ください。


「きかんしゃトーマス・マンボウ・フキノトウ」(さうして、このごろ2021年3月版)

きかんしゃトーマスのOP曲、始まりがいきなりC-Abで転調か。かっけーな。シド・バレットみたいだ。

天気予報のお告げのとおり、今日は気温が10度まで上がり、道の雪が融け始めた。雪解けの季節が近づいてきた。雪解けって白い雪からせせらぎが流れるようなイメージだったけど、じっさいは泥混じりの雪で排水口が詰まって横断歩道前に泥水の水たまりができる。これが雪解けだった。


エヴァについては当時薬学の友人が熱心に勧めてくれたが、TVシリーズ前半で断念して以来いっさい見てない。自分は90年代までは(根本敬とか危ない1号とか読んじゃうような)ロック寄りのサブカルで、(ギャルゲ論壇や非モテ論壇が隆盛した)ゼロ年代からオタクにシフトしたので、基礎的素養が欠けている。

1980年代は同時代の音楽には見向きもせず1960年代のサイケデリック・ロックとかそういうのばかり聞いてきたので、現在のシティポップ再評価の流れにもぜんぜん乗れない。ヴェイパーウェイヴとかチルウェイヴみたいに、仮想の80年代を表現したものはわかるんだけど。


「岩波文庫の哲学の色」 こういうのがパッと出てくるのはいいなあ。自分はこの種の気の利いてるのが好きで、自分なりにそういうのが溢れてくる時期があったと自負していたのだけど、TwitterやSNSで反響が可視化されるに至って、私なりに面白いと思っていたものはたいがい独りよがりだということに気付かされて、幻想は壊れた。

ウィキペで(アメリカでも)「『フランダースの犬』は出版されているが、「こんな結末では、主人公たちが可哀想過ぎる」として、ハッピーエンドを迎えるように改変され「ネロが息を吹き返す」「ネロの父親が名乗り出る」といった展開になっている。」というのを読んで、ほっこりとした心持ちになった。

長い映画でのトイレの問題 自分もこれ深刻で、90分程度のものはなんとかなるが、それ超えたら途中でトイレに行くの込みで見てる。人間がトイレに行かなくて済む(+雨のときに傘をささずに済む)ようになったら、それこそがシンギュラリティだと思うよ!(<-ヤケクソ)

「ただの田舎の駅前の安いそば屋なのに妙に気になる」 これ好き。ここに再訪するためだけに旅してもいいし、行ってみたら思ってたほどでなくてがっかりするところまで込みで、そんなふうに人生を楽しめたらよかったんだけど、と思う。


春が近づいてきた。今日は今年初の自転車でお出かけ。15.6km in 74min。とくにあてもなく、西の方に向かった。道の雪は融けたけど、自転車レーンには雪が積み重ねられていて、まだ自転車で走るには早かったようだ。だがおれは一番先に咲くフキノトウ(<-どうした?)。

走っているうちに、琴似に行けばなんとかなるだろう、と目標をとりあえず決めた。宮の森まで来たら、サザエ食品の店舗があったのでそこで途中停車。(後で調べたらこれが宮の森本店で、裏の工場からできたてが買える) おはぎをゲットした。あんこも良かったがモチ米がうまくて満足した。

道中でそういえば激安スーパーで有名なのがこっちの方にあったな、と思い出したので、ネットを検索してみたら、西野の「マンボウ」だった。ということで今日の目的地が決定。店の前まで来たら、もう人が多くてすぐわかる。「食費を半分に!」とあるけど、本当に安かった。

たとえば豚バラブロックが341gで270円 (税抜き)とか(79円/100g)。若鶏むね正肉が69円/100g、たとえば241gで166円 (税抜き)とか。これは車で来ないと意味がないことがわかったので、今日のところはとりあえずかさばらないものということで、ユウキの甜麺醤130g 248円と豆板醤130g 248円 (amazonに勝ってる)だけ買ってきた。

帰りは発寒川の雪を見たり、場外市場に寄ってみたり。最後に桑園のホーマックで災害用の手回しアーム付きラジオを買ってきた。でもってFMラジオを聞きながらこれを書いてる。いい週末だった。明日から本気出す。


今日はいろいろあってけっきょくCOOPに行くのが20時を過ぎたので、刺し身を買って海鮮丼。アトランティックサーモン刺身用 170gと豊後ブリ刺身用 100gが両方半額で合計350円。ご飯に対する刺し身の比率が高すぎた。刺し身は200gくらいあれば充分らしい。でもまあ、それも自炊ゆえの喜びということで。

自転車で街を走ると、滑り止めの砂利で走りづらい。アスファルトにところどころ大きな穴が空いている。雪が解けて、道に沁み込んで、また凍って、を繰り返すことであちこちに亀裂が入っている。路肩の雪も日に日に薄くなる。雪解けした場所にはすでにフキノトウが育っている。春が近づいてきた。

「虚無」と「スンってなる」ってネットでも日常生活でも使ったことがない。使いこなしてみたいなと思うこともあるが、使いこなせないので、使わない。

にゃおーん (<-いろいろ言いたいことはあるが、言うに言えない気持ちを「にゃおーん」の一言に込めて)

Youtubeで「屋根から雪が落ちる映像」みたいなのばっかり観てる。

「限界ごはん」 自分は札幌単身生活で夜遅くなった帰りに、スーパーまでの雪道を1km歩く余裕もないときは、家に常備しているパック入りモチとかフリーズドライ卵スープで凌いでた。たしかにここで紹介されてるようなものを常備しておくと有効そう。

菜園/園芸/支柱/ガーデニング用品/黒/ブラック/棒家庭菜園/フラワーディスプレイ[DAIM]【ss130816】 トピアリースティック[120cm] /208円 色違い 頭皮ケア 掃除しやすい S-60 600000000299: スケルトンブラシ A4 ヘアブラシ 柄違いの商品を探す商品番号51384商品名アクティフ6インデックスフォルダー ブルー パーツ型クリアフォルダー JAN4974214150775メーカーセキセイメーカー品番ACT-906-BU 本体サイズ:25×31×マチ最大2cm: 頭皮に優しい アクティフ6インデックスフォルダー セキセイ ACT-906-BU いくつものクリアフォルダーを同時に持ち歩く必要がなくなりました プレゼント 店長おすすめ 書類の厚みに応じて最大2cmまでマチを広げることが出来ます プロ仕様 約185枚の書類を分類して持ち運ぶことが可能です 6つのインデックス付き中仕切りが入ったA4サイズクリアフォルダーです 日本製 ベスVeSS【SALE 30%OFF】SOREL [ソレル正規代理店] Childrens Whitney II Strap [NC3875] チルドレンウィットニーIIストラップ / スノーブーツ・ウィンターブーツ・雪・ウィンターグッズ・防寒・子供用・KID'S[2020AW]【セール】2段 コンパクトボディながら大容量のスライドトップツールワゴンです プラスドライバーPH3 収納 ヘアブラシ ツールワゴン トップトレー内寸:W690×D360×H175mm 本体サイズ:W780×D370×H840mm アストロプロダクツ 整理 S-60 が必要です ボトムトレー耐荷重:25kg 工具箱 作業場 コンパクトながら大容量のツールワゴン スライドトップ 店長おすすめ 引出耐荷重:各12kg 13mmスパナ トップトレー耐荷重:25kg 道具入れ 頭皮ケア 引出内寸:W560×D300×H48mm×2 動かないことを確認してください キャスター径:Φ100mm■注意事項:※作業場所に設置するときや保管するときは ボトムトレー内寸:W690×D360mm ベスVeSS 天板耐荷重:各6kg スライドトップ上部はラバーマット付で作業台としての使用が可能です 14mmスパナ プロ仕様 ■商品説明: オリジナル商品 工具入れ 内部は約43Lの容量があり 作業台 ハンドル プレゼント ツールキャビネット 日本製 頭皮に優しい 12850円 ワゴン キャスターのロックをかけて 引き出しには ■商品仕様: カート AP ※こちらの商品は組立が必要となります ベアリングレールを使用している為 電動工具などの大型工具も楽々収納できます ※各部の耐荷重以下で使用してください スムーズに開閉できます スケルトンブラシ 収納箱 天板サイズ:W345×D310mm×2 キャスター含む 掃除しやすい 重量:27kg 工具収納ホットマット ホットカーペット 電気足温器 足温器 ホットクッション 正方形 電気カーペット ホットカーペット 一人用 ひとり用 洗える コンパクト ホットマット ホットカーペット 電気足温器 電気マット ミニマット ミニホットカーペット 冬物 温度調節 タイマー12段階LEDスクリーンコントローラー ホットマット ホットカーペット 電気足温器 足温器 ホットクッション 正方形 40×40cm YTA芯から潤ったやわふわな髪質へと導くデザインベースエマルジョン 保湿成分 頭皮ケア エルジューダの新ライン 香料 髪全体によくなじませます 化粧品 ヘアブラシ 頭皮に優しい 水分を蓄える状態にすることで髪の芯から潤って ■使用方法■ PG ラウリルベタイン 050-3358-2969 水 BG ポリクオタニウム-65 エマルジョン 洗い流さないトリートメント ビニルジメチコン クオタニウム-80 スケルトンブラシ 広告文責 内容量 アモジメチコン 毛先中心に塗布し 髪の保水力を高めます 120g カルボキシメチルジスルフィドケラチン ドライ後も根元から毛先までふんわりやわらかく クリーム DPG 柔らかで扱いやすい素直な状態へ整えます メーカー ヒドロキシエチルセルロース ベスVeSS 株式会社マジカ 髪が水分を蓄える状態にします 加水分解コラーゲン ラウレス-9 3個セット 粘性のあるエマルジョン アウトバストリートメント 株式会社ミルボン その後 送料無料 普通~太い髪用 ジメチコン クロスポリマー セテス-150 エルジューダ バオバブエキスが毛髪に浸透して タオルドライ後 自由に動かしやすい髪へと導きます 硬さのある髪を ≪ TEL 適量を手のひらでよくのばし プレゼント 加水分解バオバブエキス サロン専売品 動かしやすい ディーセス 安息香酸アルキル 5075円 AMP S-60 羊毛 タマリンドガム フェノキシエタノール 商品名 ミルボン 区分 乾かして仕上げます 店長おすすめ バオバブ種子油 エタノール C12-15 ステアルトリモニウムクロリド ≫ アルガニアスピノサ核油 が毛先まで均一にダメージを補修 アミノプロピルジメチコン PEG-11メチルエーテルジメチコン ヘアトリートメント メチルイソチアゾリノン 美容室 が毛髪のCMCに浸透し水分量を高め ジメチコノール シクロメチコン 日本製 掃除しやすい タイプ MILBON 成分 プロ仕様 商品説明 ラウレス-2アビュー 石川梨華写真集渡辺達生180mm 日本製 ~フィルターインボトルのポータブルタイプのミニサイズ~フィルター付きなので水出し茶やフルーツウォーターを愉しめます 奥行 掃除しやすい 容 納期に5~14営業日ほどお時間がかかります HARIO プレゼント × 量実用容量 フィルターインボトル ベスVeSS 店長おすすめ 高 飲み口:PCT樹脂フィルター スケルトンブラシ 材 65 ※こちらの商品はお取り寄せ品の為 S-60 抹茶シェイカーとしても使えます ヘアブラシ キャップ:ポリプロピレンパッキン:シリコーンゴム ハリオ 頭皮に優しい プロ仕様 ■送料区分Cサイズ幅 また 160ml 939円 質本体 頭皮ケア ポータブル【動物用医薬品】犬の虫下し 板チョコタイプ 【動物用医薬品】犬の虫下し 板チョコタイプ(20g*2コ入)ベスVeSS ご注文後メーカーへ手配開始いたします ご予約商品の場合は発売日後の入荷分より発送となります メーカー在庫完売となり すべてイメージとなっております 22CL-0672 お取り寄せができない場合がございます スケルトンブラシ 頭皮に優しい 随時変更を行いますがタイミングによっては古い情報が掲載されている場合もございます JAN:4541673101480商品仕様:巻53×38 18発売 注意事項※注意事項 851円 9 送料込み 13商品内容開運暦の決定版 発売日について 今年の運勢が一目でわかる開運暦と毎日のスケジュールが書き込める文字月表とを一緒にした機能的なカレンダーです 発売定価:900円 入荷 取寄商品 開運ごよみ発売日:2021年9月18日 S-60 DVD等と一緒のご注文せず プレゼント 2022年カレンダー 画像の違いでの返品 プロ仕様 交換はお受けできません 日本製 その他注意点 梱包形状の都合上 発売日に関しては頻繁に変更が行われます 掃除しやすい CD 発送時期 税込 当店受付日より10~15営業日程度で入荷見込となります 掲載画像について 開運ごよみ 店長おすすめ 頭皮ケア ヘアブラシ カレンダーのみでご注文をお願い致しますRaMu 2nd写真集 pieniフラッシュ編集部商品情報 発売日:nbsp;nbsp;2004年01月 著者 松本未来写真集沢渡朔 プロ仕様 2464円 S-60 スケルトンブラシ 出版社:nbsp;nbsp; 英知出版 発行形態:nbsp;nbsp;単行本 ページ数:nbsp;nbsp;1冊 ISBN:nbsp;nbsp;9784754215729 注記:nbsp;nbsp;付属資料:DVD1 日本製 編集:nbsp;nbsp; 沢渡朔 ベスVeSS 1940- 店長おすすめ プレゼント ヘアブラシ 頭皮ケア 掃除しやすい 頭皮に優しい M2インテリアに馴染むニットブランケット 抗菌防臭 洗える フリンジ付き ブランケット おしゃれ カワイイ 大判 ふわふわ おしゃれ ブランケット 北欧 インテリア タッセル付 140×170cm 大判 ふわふわ おしゃれ ひざ掛け ニットブランケット アウトドア 赤ちゃん 厚手 洗える 暖かい オールシーズン 可愛い キャンプ 軽量 子供 洗濯 抗菌防臭 大きめ 肩掛け シングル セミシングル セミダブル ダブル 冬 夏ごま豆腐130g×2個 ベスVeSS a-2 白ごま豆腐 ごま豆腐130g×20個 ごま豆腐発祥の地高野山から産地直送もっちりとろける食感の胡麻豆腐独自の製法で作られるなめらかな舌触りのごまどうふ ゆず入りごま豆腐130g×1個 掃除しやすい ごま豆腐120g×4個 頭皮ケア a-3 ごまとうふ ごま豆腐 ゴマ豆腐 基本的には同梱不可となっております 店長おすすめ 豆腐 保存方法:常温 大覚総本舗 高野 ※こちらの商品は産地直送品のため ※こちらの商品は ヘアブラシ g-1 g-3 g-2 化粧箱入り 化粧箱には入っておりません 要冷蔵 ごま販売元:大覚総本舗配送方法:通常便 a-1 段ボール箱に直接入れてのお届けとなります 胡麻 ごまどうふごま ゴマ セット とうふ 3402円 開封後 プロ仕様 などは入っておりません ごま豆腐バリエーション ごま豆腐130g×3個 頭皮に優しい プレゼント 日本製 商品情報 高野山 S-60 ごま豆腐130g×10個 ごま豆腐130g×30個 スケルトンブラシ 胡麻豆腐 開封後1日 130g×20個 たれ ごま豆腐130g×20個賞味期限:製造から60日 送料無料 調味料 原材料:主原料 紀州4点までなら【メール便OK】人気ブランド【OUTDOOR PRODUCTS】の通学シリーズシューズバッグ 花 星 宇宙 ハート ドット 水玉柄プレゼントにおすすめ! シューズバッグ 男の子 巾着 女の子 持ち手付き アウトドア プロダクツ OUTDOOR PRODUCTS 通園 通学 シューズケース 靴入れ 上履き入れ 運動靴 体育館シューズ キッズ 丈夫 子供 小学1年生 おしゃれ かわいい かっこいい 柄 ブランド 入学 入園 幼稚園 小学生 軽量 OUT-02485W出力時:約20時間 充電時間:約4時間 バッテリー 12058円 簡易無線免許局 アイコム 型番 主な仕様 iCOM 売れ筋 7.4V JIS保護等級7防浸型の完全防水性能 リチウムイオンバッテリーパック 装着時にIPX7 掃除しやすい 急速充電器 メーカー 名称 2800mAh IPX7 IC-DU65C 電池 IC-VH37MFT 電池の持ち時間 完全防水 頭皮ケア リチウムイオン IC-D60 簡易無線登録局でお使いいただけるリチウムイオンバッテリーパックです 免許局 BP-220N 日本製 おすすめ の防水性能を維持します 無線機 デジタル簡易無線機 IC-DV55C IC-UH37MFT BC-161#2使用 プロ仕様 デジタル簡易無線…1W出力時:約29時間 ベスVeSS プレゼント 免許不要 BP-220Nは S-60 特長 アイコム製の 店長おすすめ スケルトンブラシ 防浸型 対応機種 充電池 頭皮に優しい IC-D400 ヘアブラシ

pooneilの膝改造日記つづき

pooneilの膝改造日記のつづき。以前は第17日目の退院の日まで書いたのだった。そこからリハビリの日が続いた。それについてツイートしていたのをまとめておく。


[pooneilの膝改造日記第18日目] 退院後の仕事第一日目。居室に行ってPC仕事。ロキソニンが切れたからか、ずっと頭が痛い。歩く方はとくに不便なし。中央食堂まで往復してきた。膝の装具があるのがすごく安心させてくれる。これなら明日は紀伊國屋書店まで歩いて往復できそう。(<-急に負荷をかけすぎ)

これまでのメモを全部まとめてブログ記事にしておこうと思う。医師から膝MRのデータももらっているので、それも解析したい。簡易ビュワーによるJPEG形式の閲覧(添付画像)だけでなく、DICOM形式のデータももらっているので。

前十字靭帯ACL再建術の動画。3Dアニメーション使用でわかりやすい。つか説明聞いてたら、術後2-3時間回復室で過ごした後、家に帰ります、とか言ってる。日帰りかよ!

術中に関節鏡突っ込んでいる画像。見ているこっちが痛くなってくる。

退院後の仕事場での生活は案外問題ない。家のほうがかえって不便。というのも、病院ではベッドだったから、腰掛け状態から立ち上がるのは楽な動作なのだけど、家では布団なので、床から立ち上がらないといけない。そういうわけで毎回、生まれたての子鹿みたいに、プルプルしながら立ち上がっている。

退院したら焼肉屋行くぞ!とか思っていたが、夕食にスーパーARCSで買ったホルモン300g 400円を焼いてその脂でインゲン150g炒めて食べたら、なんだか満足してしまった。

入院中に(ずっと見そびれていた)「ダークナイト」観るぞと思っていたけど、長い(150分)のが億劫で、ついつい「釣った魚のさばき方」みたいなyoutube番組ダラダラ観てたら、入院期間が終わってしまった。Kindleにも積んでた小説詰め込んでおいたけど、いっさい読んでねえ。もう一週間入院していい?


[pooneilの膝改造日記第19日目] 今日はだいぶ頭痛が軽減した。装具を付けて歩く時間が長かったため、家に帰ってきたら脚が腫れていた。当分は足を動かす=>腫れる=>冷やす、の繰り返しで、それでも足を使って筋肉の衰えを回復させる必要がある。寝ているときは意図して寝返りを打つようにしている。


[pooneilの膝改造日記第20日目] タクシーで駅前まで出て紀伊國屋書店に行ってきた。本屋っていいなあ。でも購入は無し。その足でヨドバシカメラに向かい、ずっと懸案だったGPSウォッチ(Garmin Foreathelete 245)を購入した。ウォーキングとかライフログとか、いまこそ必要だと思ったので。

けっきょくのところ、歩き出せばとくに膝が痛むこともない。それよりは、デスクワークで膝が曲がった状態をずっと続けて、トイレに行くために立ち上がると、膝を伸ばした状態にするのがしんどいので、ちょっと時間をかけて伸ばした状態で安定するまで待つ必要がある。


[pooneilの膝改造日記第21日目] 札幌駅ビルまでお買い物。島村楽器と三省堂に行って何も買わず。ユニクロでレギンス(ジョギングとかでハーフパンツの下に履くやつ)を探したが見つからなかった。今度ワークマンで買う。帰りに大学までウォーキング。片松葉杖で1.4km/15分。

駅ビルでは、エスカレーターの上り下りでどちらの脚を出すべきか一瞬迷う。(常に低い方に損傷側がくるようにするのが正解だが、とっさに出ない。) 歩きでは、膝の装具をしていれば、ほとんど不安を感じることはない。たぶんもう片松葉杖無しでも歩けるのだけど、体重の2/3までという制限を守る。


[pooneilの膝改造日記第22日目] 昨日くらいから膝裏内側の神経がピリッとすることがある。膝裏の腫れが引いてきて、可動域が上がり、ほとんど問題なく歩けるようになってきたのだけど、膝裏の神経周りも色々再編成している段階で、刺激されたりとかを繰り返している様子。


[pooneilの膝改造日記第23日目] 片松葉杖もだいたい慣れたと思ってたが、夜の暗い帰り道で段差があるところに気づかず、転倒してしまった。装具をしていて可動域が狭いため、柔道の技(体落)をかけられたみたいにつんのめった。幸いうまく受け身をとれたので、大事には至らなかったけど。油断怖い。


[pooneilの膝改造日記第24日目] 術後3週目の診察とリハビリ。今日で片松葉杖が終了。普通に歩く練習をした。とはいえ基本は片松葉杖のときと同じ。左足をつくときは膝真っすぐで踵から、左足を上げるときは膝を曲げる、の繰り返しで問題なく行けた。整理券取りに行って帰って全部で6時間。半日潰れた。

今日の帰りも夜の暗い道の部分で、予想外に低いところでガクッとくるヒヤリハット事象があった。吉田という歩行システムが予測誤差の修正に脆弱であるのを実感した。手術からの回復期に、身体と環境の関係が時々刻々変わってゆくのに対応できてない感じ。(<-予測誤差トーク)


[pooneilの膝改造日記第28日目] 今日は自転車でジュンク堂書店まで行ってきた。片足ケンケンで時速10kmくらい出るし、心拍も140bpmくらい上がるので、それなりに運動になる。片道2.5kmで15分くらい。


[pooneilの膝改造日記第31日目] 手術から一ヶ月経った。今日も病院。リハビリは順調で、左膝の屈曲も140度までできた。(術前は左右とも150度。) 北27条の循環器内科の方はエコーで左ふくらはぎの血栓が無くなっているのを確認。Dダイマーが前回の19.9から2.8まで下がった(まだ基準値よりは高い)。


[pooneilの膝改造日記第63日目] 手術から2ヶ月経った。昨日から自転車解禁となったので、片足ケンケンから両足漕ぎに戻す。片足ケンケンのときはサドルを下げていたけど、両足漕ぎでは左膝を深く曲げすぎないようにサドルを高くした。とっさのときに左足を突くと危険なので、ゆっくり安全運転にする。


[pooneilの膝改造日記第88日目] 今日もリハビリ。2週間前から膝曲げ歩きKBWが始まって、今日はついにウォーキングからランニングに移行する動作の練習へ。とくに問題なし。それよりも椅子に座った状態からの片足スクワット10本3セットがきつかった。ちょっと左膝が重い。(腫れてはいないが。)

今日からジョギング解禁となった。でも、もうすこし体重減らしてからでないと怖い。雪で道が使えなくなるまでは、ウォーキングの時間と距離を延ばしていこうと思う。いま30分で3kmペース。これを50分くらいまで延ばしたい。膝の屈曲も150度になり、右と同じになった。自転車を漕いでいても、膝を曲げにくい感じがなくなった。

「膝前十字靭帯損傷の再建手術を受けたアスリートの競技復帰を支援するため、リハビリ期(初期~復帰準備期)に応じたセルフトレーニング動画」これすごく充実してる。


[pooneilの膝改造日記第151日目] 昨日はリハビリの日。ジョギングしてみましょうということで3分間軽く走ってみたけどとくに問題なし。だいぶもとに戻ってきた。はやく走りに行きたいところだが、道はツルツルで危険なので、氷が溶けるまであと一ヶ月半待つ。

昨年の冬は転倒回数ゼロを達成したが、ヒヤリハット事象はけっこうあった。今年はヒヤリハット事象ですら左膝に急激に負荷がかかるので避けなければならない。いまのところヒヤリハット事象は2回くらいか。北図書館前の道がスケートリンクみたいになってて危なかった。


[pooneilの膝改造日記第165日目] 昨日はリハビリ。左足のみで椅子から立ち上がるやつ、1月にはできなかったが、今回は難なく成功。この2週間くらい一日おきでスクワット、左足のみスクワット、ヒップレイズを続けてきたので、その成果が出たっぽい。道路を走ってみたいので、はやく雪解けしてほしい。


[pooneilの膝改造日記第179日目] 昨日はリハビリ。今回から横向きの運動も追加ということで、1) サイドスクワット、2) スケーティング、3) 右足で飛んで左足片足で着地するやつ。問題なくできる!と飛ばしたら、今日は左膝の奥に鈍痛がある。今日明日は膝の筋トレは休みにしてクラッチとかにする。

術後初のレントゲン写真を撮ったのを見せてもらった。腱を通すために骨にぽっかり穴が空いてた。あと3ヶ月でリハビリは終了とのこと。先が見えてきた。これであとは、1年以上経ってからボルトを外して完全終了になる。


[pooneilの膝改造日記第193日目] 今日はリハビリ。フロントランジをする際に、膝裏の内側ハムストリング腱の張力が高くする指示を受けた。でも触って確認しながら力を入れてもうまくいかない。しかもこの腱はわたしのACL再建に使われた部分だ。まだまだ自分の体を使いこなせてないことがわかった。


[pooneilの膝改造日記第208日目] 今日はリハビリ。両膝の筋力測定をした。だいぶ回復しているが、まだ右より左のほうが弱いとのこと。あと、体重支持指数(WBI)が低いですね、と言われた。WBIの改善には、筋肉をつけることよりも(筋肉を減らさないように)体重を減らすことのほうが有効そうだけど。


[pooneilの膝改造日記第285日目] 今日は手術後9ヶ月目でリハビリの最終日。ここしばらく筋トレをサボっていたので、左膝周りの筋肉の太さがまだ右側よりも1cm程度細いままだった。あとは自分で筋トレしながら、ボルト外す日が来るのを待つ。pooneilの膝改造日記もこれで終了。


お勧めエントリ


月別過去ログ